Hamamlar, uzun müddet kalmamak şartıyla, sıcak su ve sabunla yapılacak vucüt temizliği için en iyi yıkanma ve temizlenme yerleridir. Hamamda terleyen vücudun, yumuşak bir bez veya süngerle ovularak yıkanması, vücutta kan dolaşımını kolaylaştırarak insana rahatlık verir. Vücuda sert keselerle ovmak, deride yara açabilir. Bundan sakınmak gerekir. Günümüzde sporcular, çabuk terleyerek, çok kilo vermek için hamamlardan faydalanmaktadır.